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Hoje vamos falar sobre um tema fascinante: a yoga dos sonhos. Vamos explorar a sabedoria dos Senoi da Malásia, a yoga Nidra dos Santos do Himalaia e a yoga de Naropa.

Hoje vamos ensinar uma técnica simples para você aprender a realizar o desdobramento astral.

Vamos conversar sobre duas técnicas que você pode começar a usar imediatamente para experienciar a verdadeira espiritualidade: Divisão da Atenção e Mantra para o Desdobramento Astral.